Zawodniacy Serwis Zawodniacy

Poradnik

Czy zaleca się używanie filtrów do wody z kranu?



Zdecydowanie nie. Analogicznie do gotowania wody, filtrowanie pozbawia ją minerałów, które są kluczowe dla naszego zdrowia. Producenci filtrów do wody, zmiękczaczy, magnetyzerów, odkamieniaczy itp. usiłują przekonać nas, że twarda woda jest niebezpieczna dla naszego zdrowia. To nieprawda.

 

Badania nad wpływem twardości wody na zdrowie człowieka prowadzone były przez wielu naukowców. W latach 70-tych potwierdzono, że u osób pijących miękką wodę śmiertelność z powodu chorób serca jest o 20% wyższa, a spożywanie wody pozbawionej elektrolitów prowadzi do zmian stałości składu elektrolitowego płynu pozakomórkowego.

Powrót